Top 10+ món ăn dành cho người xăm môi bạn nên biết
Rất nhiều chị em để sở hữu được một bờ môi đẹp quyến rũ đã tìm đến phương pháp xăm môi. Chế độ chăm sóc, ăn uống sau khi thực hiện phương pháp này đang là điều được quan tâm hàng đầu. Dưới đây là danh sách những món ăn dành cho người xăm môi giúp môi bạn đều màu nhanh bình phục nhất, tìm hiểu ngay đây là những món ăn nào nhé.
Những món ăn dành cho người xăm môi
Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia những thực phẩm, trái cây chứa nhiều vitamin A sẽ rất tốt cho người phun xăm môi. Bổ sung được nguồn vitamin A vào cơ thể cũng sẽ rất tốt cho sức khỏe. Những sản giàu vitamin A như là các loại rau củ cà rốt, bí đỏ, cà chua,… Giúp môi và da điều tiết và miễn dịch, kích thích sự sản sinh hồng cầu trên đôi môi của bạn.
Cho nên lời khuyên là bạn nên bổ sung ăn những món thanh đạm trong tuần đầu sau khi xăm môi xong. Ăn hoặc uống nhiều sinh tố cà chua, cà rốt để da môi phục hồi, giúp bạn có được một bờ môi căng mọng. Một gợi ý nữa cho bạn là ăn canh hầm xương với các loại rau củ quả nhé, vừa ngon lại vừa rất bổ dưỡng.
Quả dứa
Quả dứa là loại quả rất giàu vitamin C thường dùng để giải nhiệt và mùa hè. Dứa có công dụng giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi lạnh lận của làn da, giúp màu xăm của môi lên đều tự nhiên và đẹp.
Cho nên đây là món ăn không thể thiếu dành cho người sau khi xăm môi. Bạn có thể sử dụng mỗi ngày nửa quả dứa, nếu thấy lưỡi bị rát bạn có thể ăn dứa kết hợp với muối, như vậy sẽ tăng thêm độ ngon.
Sữa tươi
Sữa tươi là một trong những món tốt nhất dành cho chị em sau khi thực hiện phương pháp xăm môi thẩm mỹ xong. Đây là một thức uống tuyệt vời thay thế cho nước vào những ngày đầu tiên sau quá trình xăm môi.
Vì dùng sữa sẽ hạn chế được việc nước tiếp xúc trực tiếp vào da ở môi, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, tăng sức đề kháng và giúp bờ môi mau lành hơn.
Quả cam giúp màu môi đẹp hơn
Như các bạn đã biết, cam là một loại quả chứa rất nhiều vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa, vì vậy cam là món ăn không thể thiếu được dành cho người xăm môi.
Đặc biệt các vi chất có ở trong cam sẽ ngăn chặn được virus nhiễm khuẩn, giúp màu môi lên màu chuẩn đẹp hơn. Bạn có thể ăn hoặc uống nước cam hằng ngày mà không hề lo lắng về tác dụng phụ của nó.
Sinh tố cà chua
Cà chua là một loại quả rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt sinh tố cà chua nó sẽ là món ăn không thể thiếu dành cho người xăm môi. Loại sinh tố này không chỉ là một thức uống tốt giúp giải nhiệt, mà nó còn giúp màu môi xăm lên nhanh và đẹp đúng chuẩn nữa.
Sữa chua
Sữa chua được nhiều người biết đến với công dụng tốt cho đường tiêu hóa và hỗ trợ làm đẹp da, nhưng ít ai biết sữa chua nó còn là món ăn dành cho người xăm môi có công dụng thần kỳ giúp việc phục hồi diễn ra nhanh hơn, làm màu môi đẹp hơn. Đặc biệt đối với món sữa chua này ngoài ăn bạn còn có thể dùng để thoa để giúp làm lành nhanh khu vực xăm.
Các loại đậu
Bổ sung các loại đậu như đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen… vào thực đơn những món ăn dành cho người xăm môi rất tốt. Dinh dưỡng từ các loại đậu lành tính với làn da môi đang tổn thương, cung cấp nhiều khoáng chất vi lượng, chất xơ, chất chống oxy hóa có lợi cho quá trình hồi phục và làm đẹp môi phun xăm.
Do đó, chị em có thể chế biến nhiều món ăn, thức uống giàu dinh dưỡng từ nguyên liệu hạt đậu như nấu sữa đậu, nấu cháo đậu, làm đậu hũ dễ ăn sau khi xăm môi bị sưng bong.
Nước dừa
Uống nước dừa sau khi xăm môi giúp làm mềm mịn da môi, bổ sung độ ẩm và dưỡng chất giúp môi không bị khô trong quá trình bong tróc vảy. Đặc biệt, hàm lượng vitamin C, chất chống oxy hóa trong nước dừa còn giúp ngăn ngừa sẹo, thâm môi để lại sau khi hồi phục và hỗ trợ kích thích da non tái tạo căng bóng.
Các loại rau có màu xanh đậm
Những món ăn dành cho người xăm môi không thể thiếu các loại rau có màu xanh đậm chứa hàm lượng chất sắt, vitamin, chất xơ và khoáng chất dồi dào. Trong đó, có thể kể đến một số loại rau màu xanh đậm như cải bó xôi, rau ngót, rau tầm tơi, rau cải bẹ, rau bina…
Ăn nhiều rau xanh trong bữa ăn mang đến nhiều tác dụng cho quá trình hồi phục và tái tạo da môi xăm nhanh chóng. Đặc biệt, ăn nhiều rau xanh sẽ giúp làn da môi đẹp, căng mọng và lên màu tươi tắn hơn.
Ngũ cốc
Sau khi phun xăm môi, việc ăn uống cũng trở nên khó khăn. Thay vì ăn cơm khô cứng thì bạn có thể ăn các loại ngũ cốc khô kèm với trái cây, sữa tươi, sữa chua giúp bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao.
Sinh tố trái cây, rau củ
Sinh tố được làm từ trái cây, rau củ tươi là món thức uống dinh dưỡng dành cho người xăm môi. Uống sinh tố thích hợp khi xăm môi cần kiêng cữ ăn đồ cứng và cần bổ sung nhiều dưỡng chất giúp môi xăm nhanh chóng làm lành da và lên màu đều ưng ý.
Thức uống sinh tố dễ uống, chị em có thể tự làm nhiều món sinh tố với các loại trái cây, rau củ theo sở thích và mang lại công dụng tốt cho làn da đang tổn thương. Ví dụ như cà rốt, dứa, đu đủ, rau diếp cá, nha đam… Bạn có thể thưởng thức vào bữa ăn sáng, bữa ăn nhẹ khi đói đều rất tốt cho sức khỏe và làn da.
Những món ăn cần tránh khi xăm môi
Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho việc phục hồi xăm môi, thì cũng có những loại thực phẩm bạn cần kiêng cử, cụ thể:
Thịt vịt, gà và bò
Nhóm 3 loại thịt vịt, thịt gà và thịt bò này là 3 loại thịt rất bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên nó không hề tốt chút nào cho người sau khi thực hiện phương pháp làm đẹp xăm môi, bởi vì trong thịt gà có chứa chất làm môi khi bạn ăn sẽ khiến môi có thể bị sưng lâu rất khó lành.
Vì vậy không nên ăn thịt gà khi vừa mới xăm môi bạn nhé.
Còn thịt bò bạn cũng không nên ăn trong khoảng 2 tuần đầu vì nó chứa nhiều chất khiến môi thâm và khó lên màu. Đặc biệt có nguy cơ hình thành sẹo cho đôi môi của bạn do nó chứa rất nhiều chất đạm, protein.
Ngoài nhóm 3 loại thịt này thì bạn cũng cần kiêng các món ăn từ đồ nếp, các đồ hải sản, thịt chó, trứng gà, rau muống, các món chứa nhiều dầu mỡ. Đặc biệt là không sử dụng các chất kích thích, có gas, cồn như bia rượu nước ngọt.
Phần lớn kết quả làm đẹp sẽ phụ thuộc vào việc chăm sóc sau khi phun xăm xong, đây là việc rất quan trọng. Tuy nhiên điều quan trọng nhất ảnh hưởng đến việc bạn có được bờ môi đẹp hoàn hảo hay không đó chính là dựa vào cơ sở làm đẹp mà bạn lựa chọn. Khi đến với cơ sở làm đẹp uy tín, có đội ngũ chuyên môn cao thì kết quả làm đẹp sẽ hoàn hảo như ý bạn muốn.
Đồ nếp
Không nên ăn các món ăn được nấu từ gạo nếp vì có thể gây viêm sưng, mưng mủ và khó lành vết thương ngoài da. Vì đồ nếp có tính nóng, ăn nhiều sẽ khiến làn da nóng bức, khó chịu. Vậy nên, các món xôi nếp, bánh làm từ gạo nếp, chè nếp…là những món ăn cần kiêng cữ sau khi phun xăm môi cho tới khi môi hồi phục hoàn toàn.
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng
Để hạn chế tình trạng kích ứng, nóng ran da môi xăm thì bạn không nên ăn những món ăn chế biến nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng. Những loại thực phẩm này không tốt cho môi xăm đang trong quá trình bong vảy và hồi phục. Thậm chí còn gây ra một số phản ứng xấu như viêm loét, chảy máu, gây xỉn màu môi xăm…
Hải sản
Các loại hải sản không nên ăn sau khi xăm môi như cua, tôm, ốc… Đây là những loại hải sản chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, vượt mức dư thừa, có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy, dị ứng da môi, viêm nhiễm nếu có cơ địa nhạy cảm. Do đó, hãy hạn chế ăn hải sản để giúp môi xăm nhanh chóng làm lành bình thường.
Đồ uống có cồn
Tuyệt đối ngưng sử dụng rượu bia trong thời gian phun xăm môi và kiêng cữ. Những chất trong đồ uống kích thích có thể ảnh hưởng tới hiệu quả lên màu môi tự nhiên và làm chậm quá trình hồi phục môi. Nghiêm trọng hơn là gây biến đổi sắc tố môi, khiến môi bị thâm sạm, kém tươi tắn và mịn màng.
Cần lưu ý gì sau khi xăm môi
Không chỉ chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng tới kết quả môi xăm, vẫn còn nhiều lưu ý khác mà bạn cần ghi nhớ để chăm sóc môi xăm an toàn và hồi phục nhanh chóng. Cụ thể là:
- Chế biến thức ăn hạn chế bỏ nhiều gia vị quá mặn, chua và cay. Đồ ăn bám vào da môi tổn thương có thể gây viêm, đau rát môi.
- Vệ sinh môi cẩn thận bằng nước muối sinh lý mỗi ngày, đặc biệt là sau khi ăn phải làm sạch thức ăn bám xung quanh môi.
- Không chạm, sờ tay hay tự bóc vảy da môi bong tróc.
- Có thể bôi thuốc hỗ trợ tái tạo và làm lành da môi nhanh chóng và ngăn ngừa để lại sẹo.
- Không sử dụng mỹ phẩm, son phấn khi môi xăm chưa hoàn toàn hồi phục.
- Uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm cho môi bong vảy không bị tổn thương vì môi khô sần, thiếu nước.
Qua bài viết top món ăn dành cho người xăm môi, lamdepmoingay.com.vn hy vọng sẽ đem đến những kiến thức hữu ích cho bạn hiểu rõ nên về cách để chăm sóc cho mình. Lời khuyên cuối cùng là bạn không nên ham rẻ mà chọn những cơ sở làm đẹp kém chất lượng nhé, hãy sáng suốt và cẩn trọng lựa chọn cơ sở làm đẹp phù hợp để có được bờ môi quyến rũ hằng mong ước!
>>> Các bài viết liên quan:
Bình luận