Hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà hiệu quả chỉ sau vài tuần

Công việc bận rộn khiến nhiều chị em có ít thời gian dưỡng trắng da, việc tới spa cũng dần bị “bỏ bê”. Để tiết kiệm thời gian và chi phí, chị em có thể chọn cách tắm trắng tại nhà bằng các phương pháp đơn giản, không cần đi spa vẫn duy trì làn da sáng mịn, khỏe đẹp. Hãy cùng Làm đẹp mỗi ngày tìm hiểu đó là những phương pháp nào ngay đây nhé!

Có nên tắm trắng tại nhà không?

Tắm trắng tại nhà sẽ có những ưu điểm và hạn chế so với tới spa tắm trắng. Về ưu điểm, tắm trắng tại nhà giúp tiết kiệm chi phí hơn, vì có thể dùng nguyên liệu tự nhiên, thảo dược để tắm trắng. Còn hạn chế là hiệu quả không cao và khá chậm, thậm chí có thể gây kích ứng da nếu sử dụng sai cách.

Nhìn chung, cách tắm trắng tại nhà có nhiều phương pháp hiệu quả, tiện lợi mà ai cũng có thể thực hiện. Nếu bạn sở hữu làn da khỏe, ít nhạy cảm thì có thể tắm trắng tại nhà, nhưng cần lưu ý chọn phương pháp tắm trắng phù hợp với tình trạng da. Không sử dụng các loại mỹ phẩm có thành phần không lành tính.

Các phương pháp tắm trắng tại nhà hiệu quả

Cách tắm trắng tại nhà có những phương pháp an toàn, hiệu quả tốt nhất sau đây mà bạn có thể tham khảo.

Tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Những nguyên liệu thiên nhiên có thể sử dụng tắm trắng như nghệ, bột đậu đỏ, cám gạo, sữa chua, yến mạch… Bạn có thể kết hợp nhiều nguyên liệu với nhau để tạo công thức tắm trắng lành tính và hiệu quả cao. Đặc biệt hơn không tốn nhiều chi phí chuẩn bị nguyên liệu, có thể thực hiện nhanh chóng tại nhà.

Tắm trắng bằng mỹ phẩm dưỡng trắng

Đây là cách dưỡng trắng nên áp dụng hằng ngày để mang lại kết quả nhanh. Trên thị trường, có rất nhiều dòng mỹ phẩm hỗ trợ dưỡng trắng da có thành phần lành tính, giúp hỗ trợ làm mờ sắc tố da, làm sáng da đều màu. Tuyệt đối tránh dùng các loại kem trộn kích trắng vô cùng gây hại cho da khi sử dụng.

Tắm trắng bằng sữa non

Sữa non tắm trắng thường là loại sữa chiết từ sữa cừu, sữa dê, sữa bò… Loại sữa này thường được chị em dùng để tắm trắng toàn thân. Sữa non giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp làm trắng, trị thâm và tăng cường sản sinh collagen cho da hiệu quả cao.

Tắm trắng bằng thuốc bắc, thảo dược

Phương pháp tắm trắng theo liệu pháp Đông y sử dụng các loại thuốc bắc, thảo dược quý giá như linh chi, nhân sâm, bạch phục… Chúng có công dụng ngăn hắc tố melanin tăng sinh, gây ra các vấn đề thâm nám, tàn nhang. Đặc biệt giúp dưỡng trắng, giảm thâm sạm và kích thích tái tạo da tươi tắn, hồng hào.

Hướng dẫn cách tắm trắng với nguyên liệu thiên nhiên, lành tính

Dưới đây là một số cách tắm trắng tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng tốt nhất. Chi tiết như sau:

Tắm trắng bằng tinh bột nghệ và mật ong

Công thức tắm trắng bằng bột nghệ và mật ong mang lại nhiều tác dụng làm đẹp da như: trị thâm, dưỡng sáng da, giảm viêm mụn và điều trị mụn. Đặc biệt còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi cho da.

Tắm trắng với bột cám gạo

Bột cám gạo có kết cấu hạt liti, thành phần chứa nhiều vitamin B, vitamin E giúp tẩy tế bào da chết, ngăn chặn sự hình thành của melanin gây ra tình trạng thâm sạm, nám da. Sử dụng tắm trắng đều đặn sẽ có cải thiện tone trắng sáng và mịn màng hơn.

Dùng bột đậu đỏ tắm trắng

Bột đậu đỏ có chứa vitamin B1, vitamin C, axit folic, chất chống oxy hóa và nhiều khoáng chất khác. Do đó, tắm trắng bằng bột đậu đỏ sẽ có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào da chết, giúp làm sáng da đều màu và làm mờ các vết thâm sạm.

Dưỡng trắng bằng sữa chua và vitamin E

Cách tắm trắng tại nhà với nguyên liệu sữa chua và vitamin E là công thức dưỡng da được chị em rất yêu thích. Bộ đôi này giúp cung cấp cho da hàm lượng vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn, tươi trẻ và đàn hồi.

Tắm trắng, dưỡng ẩm da bằng nha đam

Nha đam nổi tiếng với công dụng trị mụn, giảm viêm và cấp ẩm da. Ngoài ra, nó còn có khả năng dưỡng trắng và trị thâm, nhờ thành phần giàu chất chống oxy hóa, vitamin B1, B6… Bạn có thể kết hợp nha đam với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa…

Bột trà xanh dùng tắm trắng toàn thân

Bột trà xanh có thể dùng tắm trắng tại nhà, vì thành phần của nó chứa nhiều chất chống oxy hóa. Các chất này không thể thiếu trong quá trình ngăn chặn các gốc tự do và sắc tố melanin khiến da lão hóa, hình thành nám, tàn nhang và thâm sạm hơn.

Tắm trắng với nước lá tía tô

Làm đẹp da bằng lá tía tô giúp làm sạch bã nhờn, kháng viêm, điều trị mụn và làm trắng hồng da. Cách tắm trắng tại nhà với lá tía tô có thể dùng đun nước rửa mặt, nước tắm toàn thân hoặc làm mặt nạ đắp da đều có hiệu quả cao.

Tắm trắng bằng khoai tây và sữa tươi

Không thể bỏ qua công thức tắm trắng bằng khoai tây và sữa tươi nếu làn da của bạn đang bị cháy nắng, da khô sạm và kém săn chắc. Các nguyên liệu này giúp bổ sung vitamin C, E hỗ trợ quá trình tái tạo da và dưỡng trắng da căng bóng.

Tắm trắng với cà chua

Cà chua chứa vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa có thể cải thiện tình trạng da ngăm đen, giúp làm mờ vết thâm và làm sáng da tự nhiên. Khi tắm trắng với cà chua, bạn xay nhỏ cà chua và trộn cùng mật ong, sau đó thoa đều lên vùng da cần dưỡng trắng.

Làm trắng da bằng yến mạch

Làm trắng da tại nhà với yến mạch giúp tẩy tế bào da chết, dưỡng ẩm, dưỡng trắng và xóa mờ thâm. Cũng nhờ vào thành phần giàu vitamin B, vitamin E. Các dưỡng chất này còn có tác dụng đẩy lùi sự hình thành của sắc tố melanin.

Tắm trắng bằng bia

Bia được làm từ nguyên liệu chính là lúa mạch, trải qua quá trình lên men giúp tạo ra các loại enzyme, vitamin B, E và chất chống oxy hóa tự nhiên. Tắm trắng bằng bia có tác dụng làm sạch da, loại bỏ bã nhờn và kích thích quá trình tái tạo da sáng mịn.

Tẩy da chết, tắm trắng bằng bã cà phê

Bã cà phê có khả năng tẩy tế bào da chết và làm sáng da. Bạn có thể kết hợp bã cà phê với dầu dừa hoặc dầu olive để tạo thành một hỗn hợp tẩy da chết tự nhiên. Áp dụng hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Tắm trắng bằng than hoạt tính

Thành phần của than hoạt tính có nhiều hoạt chất giúp hấp thụ các độc tố, làm sạch da và tẩy tế bào da chết. Với những tác động  này, than hoạt tính có thể dùng tắm trắng tại nhà.

Điều cần lưu ý khi tắm trắng tại nhà

Khi thực hiện những cách tắm trắng tại nhà cần lưu ý những điều sau đây.

• Chọn nguyên liệu tắm trắng có nguồn gốc an toàn, đảm bảo nguyên liệu sạch và tự nhiên.
• Áp dụng tắm trắng thiên nhiên với tần suất 2 – 3 lần/ tuần.
• Không tắm trắng tại nhà nếu làn da đang bị kích ứng, tổn thương hoặc da nhạy cảm.
• Nên tắm trắng vào buổi tối sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và tránh được tác động của tia UV.

Hy vọng với những hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà của chúng tôi sẽ giúp bạn tham khảo được phương pháp phù hợp với da. Hãy kiên trì thực hiện đều đặn để mang lại kết quả nhanh chóng và hài lòng nhất nhé!