Cách dưỡng da bằng nha đam dễ thực hiện, hiệu quả ngay tại nhà
Nha đam là nguyên liệu quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà nha đam còn chứa nhiều thành phần mang lại hiệu quả chăm sóc da tích cực. Sau đây là một số cách dưỡng da bằng nha đam đơn giản, tiết kiệm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như ý.
Những tác dụng dưỡng da của nha đam
Nha đam, hay lô hội, long tu, là một loại cây thân thảo mọng nước được trồng rất nhiều ở Việt Nam. Nhiều nghiên cứu cho thấy, gel lô hội thoa ngoài da có hiệu quả tích cực trong điều trị bệnh vảy nến, làm dịu vết bỏng nhẹ, đẩy nhanh quá trình lành thương do phóng xạ.
Khi uống trực tiếp, gel nha đam còn giúp kiểm soát cân nặng cơ thể; thúc đẩy hoạt động hệ tiêu hóa, giúp nhuận tràng; giảm lượng cholesterol xấu và lượng đường trong máu, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường, tim mạch.
Ngoài ra, cách dưỡng da bằng nha đam cũng mang lại hiệu quả rất tốt. Hàm lượng nước và ion khoáng cao của nha đam giúp cấp ẩm, chống viêm, kháng khuẩn. Đồng thời làm sạch bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn.
Trong khi đó, các thành phần Lignin, Axit Salicylic cùng Vitamin A, B2 giúp ức chế hoạt động của gốc tự do, đồng thời phân giải các hắc tố melanin, cải thiện đáng kể tình trạng thâm da thâm sạm, xỉn màu. Nhờ đó, trả lại cho bạn làn da sáng mịn hồng hào, tươi trẻ không tì vết.
Cách dưỡng da bằng nha đam hiệu quả phổ biến
Nha đam kết hợp nước vo gạo làm trắng da
Từ 1000 năm trước, người Nhật đã biết sử dụng nước vo gạo cho mục đích làm đẹp da, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Thành phần của nước vo gạo giàu axit ferulic và hoạt chất allantoin, kết hợp với nha đam sẽ giúp loại bỏ những mảng da thâm sạm, cho bạn là sáng hồng cuốn hút.
Cách dưỡng da bằng nha đam kết hợp nước vo gạo đơn giản như sau:
Bước 1: Nha đam gọt sạch vỏ, lấy phần thịt cho vào máy xay nhuyễn, sau đó trộn đều với nước vo gạo theo tỉ lệ 1:1. Lưu ý, nước vo gạo nên lấy ở lần vo thứ 2.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt phù hợp rồi lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên da mặt, massage đều theo hình xoắn ốc trong khoảng 5 phút. Thư giãn trong 10 phút tiếp theo để dưỡng chất thẩm thấu sâu rồi rửa lại bằng nước mát.
Áp dụng cách này đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần trong liên tục 8 tuần, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da.
Nha đam kết hợp chanh tươi điều trị mụn
Chanh tươi giàu hàm lượng axit citric giúp làm khô cồi mụn nhanh chóng. Hơn nữa, nó còn kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch bã nhờn bám trên bề mặt da, từ đó ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.
Chính vì vậy, cách dưỡng da bằng nha đam kết hợp chanh tươi vừa điều trị các thể mụn nhẹ như mụn ẩn, mụn trứng cá, vừa ngăn ngừa vết thâm sau mụn và giúp cấp ẩm cho da mịn mướt như ý.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Nha đam gọt sạch lớp vỏ xanh bên ngoài, ngâm trong nước khoảng 10 phút để loại bỏ hết lớp nhựa vàng. Sau đó cho vào máy xay nhuyễn.
Bước 2: Chanh tươi vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với nha đam theo tỉ lệ 1:1.
Bước 3: Dùng nước ấm khoảng 30 – 35 độ C hoặc sữa rửa mặt thích hợp làm sạch bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bước 4: Lau khô bằng khăn mềm. Thoa đều hỗn hợp lên da, massage trong khoảng 5 phút, đợi thêm 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Lưu ý, hợp chất axit citric của chanh có tính tẩy rửa nhẹ, vì vậy những cô nàng có làn da khô và nhạy cảm cần thận trọng khi sử dụng.
Nha đam kết hợp mật ong chống oxy hóa, cho da mềm mịn
Mật ong rất nổi tiếng nhờ khả năng thúc đẩy hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe. Bên cạnh đó, các hoạt chất chống oxy hóa trong mật ong (quan trọng nhất là polyphenol) còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, ngăn chặn hoạt động của gốc tự do. Khi kết hợp với nha đam sẽ tạo thành bộ đôi chống lão hóa, dưỡng da mềm mịn hiệu quả.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Trước tiên, bạn trộn đều nha đam xay nhuyễn và mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 1:1. Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bạn thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 5 phút, thư giãn thêm 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.
Trên đây là một số cách dưỡng da bằng nha đam kết hợp với nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Chúc các bạn sớm sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ như ý.
Xem thêm:
Bình luận